【美健まとめてん】美容・健康法まとめ~話題の情報とともに~

美容法・健康法に加え、話題の情報をまとめたブログ。トレンド情報とともに体に良いこと・美しくなるための情報などを載せていきます(^^)

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ちくわがうなぎに?夏バテ解消代用メニュー

 

 

コレ考えた人、天才じゃね!?~今すぐ役立つ生活の知恵、集めました~にて、

〇〇をうなぎに!?という見出しがあったので、

今回はうなぎの代用となりうる材料を見つけました!

 

また、本当にそれが鰻の代わりとして、

すなわち、なんちゃってうなぎになれるかということも追求していきます!!

 

それでは早速みていきましょう!!

 

値段の高い鰻ですが、

これらで代用したらひつまぶしもどきが作れるかもというものが登場しますので、

どうぞ御覧ください。

 

ちくわを鰻の代用に

ちくわは本当に鰻の代用になりうるのでしょうか?

色々と調べてみたところ、これは非常にいい線を行っているようです。

 

ちくわうな丼、ちくわうな重の作り方はこちらです。

動画を作成した女性の旦那さんの感想もあるので、

非常に参考になると思います♪


【節約レシピ】ちくわDEなんちゃって鰻丼 - YouTube

 

旦那さんの感想としては、

ちくわ料理としてはありといった感想でしたね。

 

でも、

「食感が程遠いという」

感想を述べているのに75点ってことは、

食感さえ再現できればかなり近いものができるのではないでしょうか?

 

あるいは食感の近い食材をチョイスすれば結構いい感じになるのではないでしょうか?

 

あ、ちなみに健康面なんですけど、

ちくわは高タンパク低カロリーの食材なので、

ダイエットのための代用丼としてもおすすめです♪

 

お金のない学生さんとかも、

これなら100円以下で作れるので是非とも参考にしてくださーい!!

 

ちなみに、食感は再現したいけれどもコストは抑えたいという方がいたら、

次の食材を使ってみてください。

 

 

 

さんまでうなぎを再現

こちらは少しコストはかかってしまいますが、

食感の再現の面ではかなりいい線をいくと思われます。

 

ちくわにはない食感をこの秋刀魚は持っています。

 

ですから、本格的ななんちゃってうな重を作りたい方は、

是非ともさんまを代用してみてください♪

 

ただ夏場はさんまも割高なので、

節約という面での貢献度は低いかもしれないです。汗

 

詳しくはこちらの動画で作り方を学んで下さい♪


さんまの蒲焼き(Pacific saury Teriyaki source) - YouTube

 

動画をみてもお分かりのように、

手間は結構かかっちゃいますね。笑

 

さんまの栄養価に関しては言うまでもなく、

素晴らしいですよね♡

 

それではまとめです!!

 

なんちゃってうな重・ひつまぶしのおすすめ具材はちくわ

実はこの他にもなすなどを使ったうな重、ひつまぶし料理があったのですが、

結局食感の面で劣るというネックが残ります。

 

というわけで、

ちくわが手間、コスト、栄養の面を考えた時のベストの選択になると考えました。

 

これはあくまで、完全なる主観的判断なので、自分なりのなんちゃってうな重、なんちゃってひつまぶしを作ってもらえればと思います(^^)

 

 

 

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